હાથ પર નસો શા માટે દેખાય છે? શું આ કોઈ રોગ છે?

કેટલાક લોકોમાં માત્ર પગની નસો જ દેખાતી નથી પરંતુ હાથ પરની નસો પણ દેખાવા લાગે છે. તેની પાછળ ઘણા કારણો હોઈ શકે છે જે જાણવું ખૂબ જ જરૂરી છે.

મુખ્ય રીતે, જો તમે તમારા હાથની નસોમાં બલ્જ જોશો તો ઓછામાં ઓછું એકવાર તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. જેથી તમારી સારવાર સમયસર શરૂ થઈ શકે. જો કે, કેટલાક કિસ્સાઓમાં તેની સારવાર કોઈપણ રીતે કરી શકાતી નથી. જો કે, ગંભીર કિસ્સાઓમાં આ સ્થિતિની સારવાર કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે.

હાથ પર સોજો આવવા પાછળનું કારણ શું હોઈ શકે?

ચાલો જાણીએ હાથ પર સોજા આવવા પાછળનું કારણ શું હોઈ શકે? વાસ્તવમાં તેની પાછળ ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. ચામડીનું પાતળું પડ પણ એક મહત્વનું કારણ છે. તમારી નસો સ્પષ્ટ દેખાય છે. જો તમારી ત્વચા પાતળી હોય તો નસો વધુ દેખાય છે. કેટલાક લોકોની ત્વચા જન્મથી જ પાતળી હોય છે. તો કેટલાક લોકો માટે આ વધતી ઉંમર સાથે થાય છે. જેમ જેમ આપણી ઉંમર થાય છે તેમ તેમ ત્વચાની નીચે ચરબીનું સ્તર પણ ઘટતું જાય છે જેના કારણે નસો દેખાઈ આવે છે. જ્યારે વ્યક્તિના શરીરમાં ચરબી ઓછી હોય તો નશો વધુ સ્પષ્ટ દેખાશે. આને તબીબી ભાષામાં વેસ્ક્યુલારિટી કહે છે. ફિટનેસ એથ્લેટ્સ અથવા બોડી બિલ્ડરોમાં આ એકદમ સામાન્ય છે.

તમને જણાવી દઈએ કે તમારા જીન્સ પણ નસોના દેખાવનું કારણ હોઈ શકે છે. જો તમારા પરિવારના સભ્યોમાં માદક દ્રવ્યોનું વ્યસન સ્પષ્ટપણે દેખાઈ રહ્યું છે, તો સંભવ છે કે તમને પણ આવો જ અનુભવ થશે. તે જ સમયે, વધુ પડતા માનસિક તણાવને કારણે, નસોમાં રક્ત પરિભ્રમણ વધે છે અને આ દેખાતી નસોને પણ અસર કરી શકે છે. અને એ પણ, જ્યારે આપણું શરીર ગરમ હોય છે અથવા આપણે કોઈ ભારે કામ કરતા હોઈએ છીએ, ત્યારે નસોમાં લોહીનું પ્રમાણ વધી જાય છે જેના કારણે તે વિસ્તરે છે અને વધુ સ્પષ્ટ દેખાય છે.

એ જ રીતે, જ્યારે આપણે કસરત કરીએ છીએ અથવા શરીરમાં પાણીની ઉણપ હોય છે, ત્યારે નસો દેખાય છે. આ એવા કારણો હતા જેના કારણે હાથને નુકસાન સ્પષ્ટ દેખાઈ રહ્યું છે.

જો તમે ઈચ્છો છો કે તમારો નશો આટલો સ્પષ્ટ દેખાતો નથી, તો કેટલાક ઉપાયો છે જેને તમે અપનાવી શકો છો.

સૌ પ્રથમ તમારે હાઇડ્રેટેડ રહેવું પડશે. તમારા શરીરને હાઇડ્રેટેડ રાખો અને વધુ પાણી પીવાથી રક્ત પરિભ્રમણ વધુ સારી રીતે થાય છે અને નસોને સામાન્ય રાખે છે અને આ સાથે, તમારી ત્વચાને ખાસ કરીને તમારી ઉંમર પ્રમાણે મોઇશ્ચરાઇઝ્ડ રાખો, આ ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતા જાળવવામાં મદદ કરે છે અને નસો ઓછી દેખાય છે અને સૌથી અગત્યનું. થોડીક હળવી કસરત કરવાથી નસોની દૃશ્યતા ઘટાડીને શરીરની ચરબી અને સ્નાયુઓમાં સુધારો થઈ શકે છે.